Aamuhaaste

Sain joku aika sitten Maamalta,joka tällä hetkellä on vielä Kiinassa,haasteen jossa piti kertoa aamustaan 5 kuvan avulla,.Minulla tosin on tässä 6 kuvaa,ja ne on kaikki otettu kännykkäni ei mitä -parhaimmalla kameralla,,,,Eilen sitten muistin kuvata aamuani...Heräsin jo klo 5.30 ,vaikka olin laittanut herätyskellon kuudeksi,mutta oli kuuman kosteaa ja  heräsin hiestä märkänä. Katsoin ikkunasta ulos ja tuolla taustalla näkyy lähellä oleva uusi businesskeskus,jonka heinäkuussa avattuun kuntosaliin oli tarkoitus mennä.

Ennen kuntosalia on kuitenkin hyvä syödä jotain ja minun varhaisaamiaiseni oli selleristä,ananaksesta ja inkivääristä sekoitettu smoothie.Olin valmistanut sen jo edellisenä iltana,sillä jos en niin tee niin en tuohon aikaan jaksa millään tuollaista tehdä alusta pitäen...

Kuntosali avataan aamulla klo 6 ja vaikka kuinka yritin niin en ehtinyt sinne kuin vasta klo 6.20. Bambi pitää ensin viedä aamupisulle ja siihenkin menee aikaa. Edessä näkyy Espresso Bistro kahvila-bistro,mutta tähän aikaan aamulla kaikki kahvilat tuolla  ovat vielä kiinni.Kotoa on 10 minuutin kävelylenkki kuntosalille,joten siitä tulee jo alkuverryttelyt.

Vihreän oven takana on sali,jossa olen käynyt joogassa ,mutta eilen aamulla ei ollut joogaa vaan tulin suorittamaan kunto-ohjelmaani. Minulla oli lähes 10 kuukauden tauko kuntosalien välissä,ja kun  ihan kodin  lähelle avattiin upouusi kuntosali niin päätin alkaa kuntoilun uudelleen..

Aamulla aikaisin naisten pukuhuone oli täysin tyhjä. Tässä kuntosalissa on aikaisin aamulla aika tyhjää,toisin kuin edellisessä kuntosalissani,joka oli sairaalan yhteydessä ,ja jossa kävi paljon sairaalan henkilökuntaa aamulla kuntoilemassa.Kunto-ohjelmani kestää suurinpiirtein tunnin,ja yritän suorittaa sen vähintään 3 kertaa viikossa.Sen lisäksi käyn pilates-ja joogatunneilla.

Kuntoilun jälkeen hieman heikotti ja tuntui että oli pakko saada kahvia.Espresso Bistro ei vieläkään ollut auki mutta Cafe Landwer oli melkein jo auennut ja minulle sanottiin että jos odottelen muutaman minuutin niin saan kahvia.Olin ainoa asiakas....koska hieman heikotti päätin tilata myös voileivän kahvin kanssa. Kahvi tuli mutta ei tullut voileipää.Odottelin ja odottelin;kahvi oli jo juotu ja voileipää ei kuulunut.Kun sanoin siitä tarjoilijalle,tuli hän pian takaisin ja sanoi että sekä kahvi että  voileipä tulevat talon laskuun,koska jouduin odottelemaan noin kauan.Olipa hyvää asiakaspalvelua! Siitä oli hyvä jatkaa sunnuntaipäivää!

En nyt jaa haastetta eteenpäin mutta tämän voi täältä poimia jos haluaa...